toplist 25

Kralalemi






 
fikralar
 
oyunlar
 
resimler
 
yemek tarifleri
 
siirler
 
sozler
 
html kodlari
 



 Beyaz Saç Devri Bitiyor

Saç beyazlamasını önleyen hap bulundu. 10 yıldır üzrinde çalışılan saç beyazlamasını önleyen
hap sonunda üretildi ve 4 yıl sonra piyasaya sürülmesi hedefleniyor.
Ünlü Fransız kozmetik firması L’Oréal uzun yıllar süren çalışmaların ardından ürettikleri hapın
hiçbir yan etkisi olmadığını ve hap kullanılmaya başlandığında hergün içilen günlük bir hap olma
niteleliği taşıyacağını belirttiler.Hapın yaratıcısı olan L’Oréal firması hapın hiçbir yan etkisi
olmayacağını ve kullanılmasıyla saç beyazlamasını önleyeceğini belirtti.
Hapın bileşimi açıklanmadı ancak saç beyazmasını önleyen bir meyve sayesinde üretildiği belirtildi.
L’Oréal Saç Biyolojisi Bölüm Başkanı Bruno Bernard, “İnsanların bu hapı herhangi bir diyet hapı
gibi kullanmasını hedefliyoruz. Pahalı olmayacak” dedi.

Saçlarda Kepek Tedavisi
 
DOĞAL KEPEK TEDAVİSİ

Doğal kepek tedavisi kişinin küçük yaşam tarzı değişiklikleri ile aşılabilir.
Bu değişiklikler, kişinin gıda ve temizlik alışkanlıklarındaki bazı değişiklikleri içermelidir.
Ayrıca bazı gıda kalemlerinin yanı sıra alışkanlıkları, yapılacak ve yapılmayacak şeyleri
belirlemek kepek sorununun tedavisinde yardımcı olacaktır. Bunlar;

* Önemsiz ve yağlı yemeklerin yanı sıra çay, kahve ve diğer içeceklerin aşırı alımı engellenmelidir.
* Et, şeker ve çikolata tüketiminden kaçının.
* Sulu meyve tüketiminizi artırın ancak narenciyenin yanı sıra muzdan kaçının.
* Sebze, tahıllar, meyveler ve gün boyunca su içmek çok önemlidir. Ve düzenli beslenme yapılmalıdır.
* Saçınızı ve saç derisini temiz tutun. Bitkisel şampuan kullanın ve yapay kokulara sahip güçlü şampuanlar kullanmaktan kaçının.
* Kepeğin herhangi bir türünün tedavisinin önemli bir adımı da düzgün kan dolaşımını sağlamak  için günlük olarak saçın taranmasıdır.
* Saç derisinin yağlı ve kirli olmasını önleyin. Çok fazla yağlı saç kepek sorunu ağırlaştırmaktadır.
* Uygun yağlar yardımı ile saç derinize masaj yapınız.

KEPEK İÇİN BİTKİSEL İLAÇLAR

Kepek tedavisinde yeterli çözüm elde edememişseniz bitkisel ilaçlar denemenizi tavsiye ediyoruz.

* Fermente olmuş lor ile kafa ve saç derisine uygulama yapınız. Yaklaşık bir saat kadar tuttuktan
sonra uygun şampuan ile yıkayın. Lor sadece çok iyi bir kepek tedavisi değil, aynı zamanda saçı parlak
yapan doğal bakım ürünüdür.
 * Sıcak su(altı yemek kaşığı) ile sirke (iki yemek kaşığı) karıştırın ve kafa derisi üzerine uygulayın.
Uzun saçlarınız varsa, buna göre miktarını artırın. Saçınıza sürüp bir gece boyunca bekletin.
Saçınızı bağlayarak ertesi sabah sade su ile yıkayınız. Haftada iki kez 3 ay boyunca devam edin.
Evde uygulanabilecek etkili bir kepek tedavi yöntemidir.
* Düzenli olarak zeytinyağı ile kafa derisine masaj yapın. Bu metot sadece kepek tedavisi değil
ayrıca meydana gelmesini engeller.
 * Üç parça limon suyu ile bir parça sandal ağacı yağı (1.1) karıştırıp kafa derisi üzerine uygulayın.
 * Aloe vera yapraklarının jeli de kepek tedavisinde etkili bir çözümdür. Bir gece boyunca kafa
derisi üzerinde kalsın ve sabah uygun şampuanla yıkayınız.
* Çemen tohumları da kepek tedavisinde kullanılmaktadır. İki yemek kaşığı çemen tohumunu ıslatın
ve hamur haline getirin. Bu hamuru kafa derisine uygulayın.
 * Pancarın üst ve kök kısımlarını kaynatın.
Bu su ile her gece saç diplerinize parmaklarınızla nazikçe masaj yapın.
 * Birkaç damla kireç suyu ile Emblica officinalis(amla) ya da Hint bektaşi üzümü suyunu karıştırın.
Her gece yatmadan önce kafa derisine masaj yapın.
* Hindistan cevizi yağının içine ash gourd(kış kavunu) bitkisinin tohum ve kabuklarını koyarak kaynatın.
Kepek ilacınız kullanıma hazırdır.
Bu karışımı kuru kafa derisini önlemek ve saç derisine masaj yaparak kepekten kurtulabilirsiniz.

Saçlarda Kepek Oluşumu Nedenleri
 
Kafa derisi deri kuruduğu zaman meydana gelen ve sinir bozucu, tahriş edici ya da rahatsız edici olmasının
dışında şiddetli kaşıntı deneyimleri yaşatan bir sorundur. Genel olarak bedenimizin derisi periyodik aralıklarla
(ortalama 24 gün) kendini yeniler. Kafa derisindeki ölü deri hücrelerinin normal olmayan düzeyde kuruyarak
atılması kepek sorununu doğurur.

Yazın azalan ve kışın artan problem saç dökülmesi / kellik nedeni olabilir.
Kepek sorununun tedavisinin ilk aşamada yapılması çok önemlidir.
Böyle bir tutumda, kepek ciddi bir hastalık haline gelmez. Kepek belirtileri kafa derisi ve omuz üzerinde
beyaz renkli deri parçacıklarını içerir. Daha şiddetli vakalarda her deri parçasının altında şiddetli kaşıntı,
iltihaplanma ve kırmızı kabarcıklar görülmektedir.

KEPEK NEDEN OLUŞUR?

Kepeğin oluşmasına birçok faktör katkıda bulunmaktadır.
Sağlıksız beslenme alışkanlıkları ile vücut mekanizmasının bozulması ve sonuçta stres en
büyük nedenler arasında sayılabilir. Bunların dışında;

* Yanlış ve yüksek kalorili diyet
* Stres ve gerginlik, aşırı yorgunluk
* Sarılık gibi uzun süren hastalıklar da kepek nedenlerinden biridir.
* Yanlış olarak uygulanan kepek tedavisi
* Kafa derisinin temizliğinde saç yağı içeren zararlı şampuan gibi saç bakım ürünleri
* Kronik deri hastalığı(alın hatta ve kafa derisi üzerinde kuru kırmızı yamalar)
* Pityrosporum ovale olarak isimlendirilen kepeklenmeye sebep olan mantar veya mayanın artması sonucu enfeksiyon gelişmesi

Hergün Saç Yıkamak Saç İçin Zararlı
 
Saçlı derinin kendine özgü koruyucu florası olduğunu, bakımının özenle yapılması gerektiğini söyleyen uzmanlar
her gün saç yıkanmanın neden zararlı olabileceğini açıkladı.

Mersin Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşin Köktürk, saçlı derinin
kendine özgü koruyucu florası olduğunu, bakımının özenle yapılması gerektiğini söyledi.

Bazı kişilerin “çok yağlı” diyerek saçlarını sık aralıklarla yıkadığını belirten Prof. Dr. Köktürk,
“Bu davranış doğru değil, sık yıkamakla yağlı saçlardan kurtulunmaz. Sık yıkamak saçlı derinin koruyucu florasını bozar” dedi.

Saçları sık yıkamanın derideki koruyucu bakterileri yok ederek kepeklenme ve saç dökülmesine yol açabileceğini kaydeden Köktürk şöyle dedi:

Koruyucu tabaka yok olduğu gibi deride istenmeyen bakteri ve mantarların üremesine de neden olabilir.
En sağlıklı olanı saçların haftada 3 gün PH değeri 5,5 olan şampuanla yıkanmasıdır.
Ayrıca yıkama sırasında çok sıcak su yerine ılık su kullanılmalı.”

Köktürk, saçlarda jöle ve boya gibi fiziksel ve kimyasal uygulamaların uzun süre kalmamasını önerdiklerini belirterek şu açıklamayı yaptı:

“Bu ürünler de saçın ve saç derisinin doğal yapısını bozuyor, saçları güçsüzleştiriyor.
Saçın maruz kaldığı kimyasal etkinin uzamaması için jöle kullanan kişiler gün sonunda saçlarını muhakkak yıkamalı.”


Sağlıklı Saçlara Sahip Olmanın Yolları
 
Sağlıklı ve güzel saçlar için ipuçları

Kadın olsun, erkek olsun herkes için gerek estetik gerekse imaj açısından çok önemli olan saçlar,
kış aylarında soğuk hava, yağmur ve kar gibi dış etkenlerden çabuk etkilendiği için hoş olmayan bir görünüme sahip oluyor.
Oysa biraz özen göstermek suretiyle sağlıklı ve güzel saçlara kavuşmak mümkün…

Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Tuğba Türe, saç sağlığının korunması için yapılması gerekenler
hakkında bilgi verdi ve gerekli özen gösterildiğinde sağlıklı ve güzel saçlara kavuşmanın mümkün olduğunu söyledi.

Öncelikle saçların kökünden beslendiği unutulmamalı. Dışarıdan uygulanan ürünler saçlara sağlık getirmez.
Saçlar için gerekli olan vitamin ve mineraller ancak kan yolu ile saç köklerini besleyebilir.

Demir, çinko, vitamin B12, folik asit ve biotinden zengin beslenmek saç sağlığı için gereklidir.
(Kırmızı et, yumurta beyazı, kurubaklagiller…)

Dengeli ve düzenli beslenmek, sebze ve meyve gibi antioksidan yiyecekleri gerektiği kadar tüketmek,
düzenli uyku ve stresten uzak durmak saç sağlığı için önemlidir. Dermatoloji uzmanına danışmadan saç
sağlığı için önerilen ilaçların kullanılması doğru değildir.

Saç boyası ve jöle saçları yıpratır

Saç boyası, renk açıcılar, jöle, köpük, sprey gibi kozmetik ürünlerin bilinçsiz kullanımı saçlara zarar verebilir.
Saç şekillendirici ürünler sık kullanımda ve saçtan temizlenmediğinde saçta kalıntı oluşturarak saç
tellerinde zayıflama ve kırılmalara neden olabilirler.

Her gün yıkamak saça zarar verir

Saçlar gün aşırı ve ılık su ile yıkanmalıdır. Ayrıca ikisi bir arada ürünler yerine şampuan ve saç kreminin
ayrı ayrı uygulanması daha doğru olacaktır. Saç kreminin saç uçlarına sürülmesi yeterlidir.

Sıcak fön kullanmayın

Saçların kaba ve sert bir biçimde taranması saçları yıpratabilir.
Eğer kuru ve zor taranan saçlara sahipseniz durulanmayan bakım ürünlerini kullanarak saçlarınızı koruyabilirsiniz.
Ayrıca saçlar kurutulurken ve şekillendirirken çok sıcak uygulamalardan kaçınılmalıdır.

Saçınızı sıkı toplamayın

Özellikle alın bölgesinde bant şeklinde görülen saç dökülmelerinin en sık sebebi sıkı toplanmış saçlardır.
Bu tarz uygulamalar, zaman içerisinde kıl köklerinin zarar görmesine ve saç kayıplarına neden olabilir.